Idag finns det gott om produkter som påstås stärka vår libido och förbättra sexlivet. En av de mest uppmärksammade är afrodisiakumhonung. Men hur ligger det egentligen till – fungerar det och hur tryggt kan man känna sig?
Här följer en mer detaljerad översikt av vad sådana produkter innebär för konsumenten.
Afrodisiakumhonung: ännu utan vetenskapligt stöd
Vad säger forskningen om effekten?
Sexologen Gilbert Bou Jaoudé framhåller att det fortfarande saknas tillförlitliga studier som visar afrodisiakumhonungens påverkan på sexuell lust och funktion. Hittills har ingen forskare lyckats konstatera en tydlig effekt på vår libido från denna typ av honung. Följaktligen avråder de flesta professionella sexologer från att rekommendera afrodisiakumhonung utifrån dagens forskning.
- Konsultera gärna en erfaren sexolog om du tampas med låg sexlust – samtal kan ske via telefon, video eller skrift.
- Hjälpen går ofta att få individuellt eller tillsammans med partner – ibland behövs dessutom receptbelagd behandling.
Många med frågor kring sexuell hälsa väljer trots allt att vända sig till specialister. En psykolog berättade i förtroende om att vissa endast behöver prata med någon för att upptäcka små förbättringar. Det är inte ovanligt att vardagsfaktorer som stress eller sömnbrist bidrar till minskad lust – har du själv märkt detta någon gång ?
Hur går rådgivningen till?
Genom kontakt med legitimerade terapeuter kan man ofta kartlägga bakomliggande orsaker och få vägledning kring strategier som förbättrar det sexuella välbefinnandet. En utbildad expert nämnde att samtalen ibland leder till bättre självkännedom, andra gånger öppnar de för behandling med läkemedel eller återkommande rådgivning.
Olagliga ingredienser i vissa afrodisiakumhonung
Vad kan dölja sig i burken?
Kontroller av afrodisiakumhonung har vid flera tillfällen avslöjat medicinska substanser som sildenafil och tadalafil, ämnen som normalt används mot erektil dysfunktion men ofta saknas på ingredienslistan. Denna bristande redovisning medför särskilda risker på grund av kontraindikationer och oväntade biverkningar. Ibland upptäcks dessutom testosteron – ett hormon som i okontrollerad användning kan innebära stora hälsorisker. Flera experter inom beroendemedicin har påpekat att inspektioner ofta finner farliga och oväntade blandningar, vilket understryker varför vaksamhet är avgörande.
Hälsoriskerna med odeklarerat innehåll
Afrodisiakumhonung som innehåller oupptäckta läkemedel innebär betydande hälsoproblem. Till exempel är sildenafil strängt olämpligt för personer med hjärtproblem, eftersom det kan orsaka allvarliga medicinska reaktioner. I vissa fall har man även upptäckt spår av kokain i produkter som utgav sig för att vara helt naturliga. En läkare med lång erfarenhet inom akutmedicin beskrev nyligen att det händer att sådana blandningar leder till akuta insjuknanden.
- Giftinformationscentraler har mottagit flera rapporter om kraftiga reaktioner efter konsumtion, inklusive återkommande kramper och i enstaka fall hjärnödem eller lungblödningar.
- Det finns även en tydlig koppling till njurproblem vid förgiftad honung – något som dokumenterats i både sjukhusrapporter och expertutlåtanden.
Den oro som dessa fall väckt har lett till att det franska läkemedelsverket (ANSM) gått ut med tydliga varningar mot användning av afrodisiakumhonung och istället rekommenderar professionell hjälp om sexuell funktion påverkas negativt. En sexualterapeut konstaterade under ett seminarium att många köper produkterna online utan att reflektera över riskerna – något som ibland slutar med onödiga hälsobesvär.
Myndigheternas och experternas råd
Flera instanser rekommenderar idag att konsumenter undviker produkter utan tydlig märkning och bakgrundskontroll. En expert på läkemedelsbiverkningar nämnde att det allra säkraste är att alltid granska innehållsförteckningen – men då den ibland saknas, kvarstår ofta osäkerheten kring vad produkten egentligen innehåller.
Naturliga afrodisiakum – en snårig vägval
Vikten av sammansättning och dos
För att skapa ett effektivt kosttillskott krävs enligt näringsspecialister ofta noggrant kombinerade ingredienser i rätt proportioner. Om man använder fel del av växten – rot, bark eller blomma – kan effekten utebli. Doseringen av näringsämnen som zink, arginin och vissa spårämnen har avgörande betydelse. Det förekommer att konsumenter på egen hand försöker blanda sådana preparat, men erfarenheter visar att dessa försök sällan är lyckosamma och ibland rentav riskabla.
Vad innebär ett fungerande afrodisiakum?
I praktiken krävs det ofta en sammansättning av omkring tio olika ingredienser för att ge önskad effekt på sexuell lust, enligt flera näringsterapeuter. Citrullin, maca och ginseng är exempel på ämnen som ibland används, men obalanserade mängder sänker effekten. En auktoriserad kostrådgivare påpekade nyligen att många nätbaserade recept saknar komplett kontroll och professionell uppföljning. Värt att nämna är att vissa användare märkt tillfällig förbättring, men senare fått biverkningar de inte förväntat sig.
Välja säkra alternativ – vad ska man tänka på?
Som sexologen tidigare uttryckte det: ”I bästa fall är afrodisiakumhonungen overksam och vi har bara förlorat tid och pengar. Men i värsta fall består produkten av skadliga ämnen som orsakar verkliga hälsorisker.” Så frågan kvarstår: Är det värt att ta chansen? Ett flertal personer med erfarenhet av låg libido menar att det mest betydelsefulla är att satsa på tillförlitliga produkter med professionell kontroll snarare än att riskera hälsan på osäkra preparat – det är kanske inte alltid lätt, men kan förhindra problem längre fram.
