I rapporti sessuali sono un momento di condivisione e di piacere tra due persone, ma a volte possono essere fonte di dolore. Per continuare a godere di questi momenti di intimità senza soffrire, scoprite la nostra selezione di 10 posizioni sessuali da scegliere in caso di dolore.
Il cucchiaio
Questa posizione dolce e confortevole è ideale per chi soffre di dolori alla schiena o al bacino. Sdraiati su un fianco, uno dietro l’altro, potete abbracciarvi e muovervi al ritmo dei vostri desideri.
Benefici:
- Favorisce il rilassamento
- Adatto per il dolore alla schiena e al bacino
- Richiede uno sforzo fisico minimo
Il missionario modificato
Il missionario classico può causare dolore ad alcune persone, soprattutto se la penetrazione è troppo profonda. Il missionario modificato permette di controllare la profondità della penetrazione mantenendo uno stretto contatto tra i partner.
Come si esegue:
- Sdraiatevi sulla schiena con le gambe leggermente divaricate
- Il partner si posiziona sopra di voi, appoggiandosi sulle braccia tese.
- Piegate leggermente le ginocchia per regolare la profondità della penetrazione.
Pecorina modificata
La pecorina è una posizione molto popolare per molte persone, ma può anche causare dolore se non viene adattata. Modificando leggermente questa posizione, potrete godere dei suoi benefici senza provare alcun disagio.
Come si fa:
- Mettetevi a quattro zampe sul letto o su un’altra superficie comoda.
- Il vostro partner è in piedi o in ginocchio dietro di voi.
- Piegatevi in avanti e appoggiate il busto sugli avambracci per alleggerire la schiena.
Andromaca inverso
Questa variante dell’Andromaca permette di controllare la penetrazione evitando il dolore di una penetrazione troppo profonda. La donna si siede sopra l’uomo, che ha le gambe aperte, e guida i movimenti.
Vantaggi:
- Controllo della profondità
- Adatto a chi soffre di dolori cervicali
- Favorisce il piacere clitorideo
Il loto
In questa posizione, un partner si siede a gambe incrociate mentre l’altro si siede sulle sue cosce, di fronte a lui. In questo modo è possibile mantenere uno stretto contatto mentre ci si muove lentamente, per evitare il dolore.
Vantaggi:
- Adatta a chi soffre di mal di schiena
- Favorisce l’intimità e la comunicazione
- Penetrazione superficiale e movimenti delicati
La sedia a dondolo
In questa posizione, il partner reclinato solleva le gambe piegandole alle ginocchia. Il partner viene a sedersi su di lui, con la schiena girata, e compie delicati movimenti avanti e indietro con le gambe.
Benefici:
- Allevia il dolore alla schiena
- Consente di controllare la profondità della penetrazione
- stimolazione del clitoride possibile con la mano del partner sdraiato
La posizione dell’unione del gatto
In piedi, uno di fronte all’altro, i partner intrecciano le gambe e si piegano leggermente in avanti. I movimenti sono limitati e possono essere eseguiti senza causare dolore.
I vantaggi:
- Poco sforzo fisico
- Movimenti limitati e controllati
- Adatta a persone con dolori lombari
La posizione accovacciata modificata
Sdraiati sulla schiena, il partner solleva una gamba piegata verso l’esterno, mentre l’altra siede tra le gambe. Questa posizione consente una penetrazione poco profonda e movimenti controllati.
Vantaggi:
- Adatta a chi soffre di dolori pelvici
- Favorisce il rilassamento e il comfort
- penetrazione poco profonda e movimenti delicati
La posizione della stella marina
Distesa a pancia in giù con le gambe leggermente divaricate, la donna riceve la penetrazione dal partner sopra di lei. Questa posizione limita i movimenti bruschi ed è delicata per la schiena.
Vantaggi:
- Adatta a chi soffre di mal di schiena
- Movimenti limitati e controllati
- Poco sforzo fisico per entrambi i partner
La chaise longue
In questa posizione, uno dei due partner è sdraiato sulla schiena con le gambe leggermente sollevate da un cuscino, mentre l’altro si siede sopra di lui con la schiena girata. I movimenti sono delicati e controllati.
Benefici:
- Allevia il dolore lombare e pelvico
- Permette di controllare la profondità e la velocità della penetrazione
- Favorisce il comfort e il rilassamento
Adattando la scelta della posizione sessuale, potrete continuare a condividere i momenti di intimità con il vostro partner senza soffrire di dolori. Non esitate a comunicare e a sperimentare per trovare le soluzioni migliori per entrambi.
Sono un giovane che studia nel campo della salute e della sessualità. Appassionato e impegnato, sono conosciuto per la mia dedizione agli studi e per il mio desiderio di dare un contributo significativo alla società.
Sono particolarmente interessato alle questioni del consenso e della prevenzione nel campo della salute sessuale, un argomento che ritengo di fondamentale importanza e spesso trascurato. Chi mi conosce bene mi descrive come una persona empatica con un’incredibile capacità di comprendere e sostenere le persone in difficoltà.
Mi impegno a demistificare le idee preconcette sulla sessualità e a migliorare l’atteggiamento e la percezione della salute sessuale. Sono un’appassionata sostenitrice dell’importanza dell’educazione sessuale e del consenso nelle università, riconoscendo l’importante transizione che gli studenti stanno attraversando in termini di vita sentimentale e sessuale durante gli studi.
Con un occhio attento alla società, sono particolarmente preoccupata per i problemi di sesso forzato o indesiderato tra gli studenti, un problema che ritengo inaccettabile. Ho intenzione di dedicare la mia carriera a cambiare queste statistiche preoccupanti, creando programmi di formazione e di intervento per migliorare le conoscenze, gli atteggiamenti e i comportamenti in materia di sessualità tra i giovani.
Il mio obiettivo finale è creare un ambiente in cui ogni individuo abbia il potere di fare scelte informate sulla propria salute sessuale e in cui il rispetto e il consenso siano la norma. Nel complesso, sono un personaggio che rappresenta l’impegno, la compassione e il desiderio di fare la differenza nel mondo.
