Le 10 migliori posizioni sessuali per evitare il dolore

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I rapporti sessuali sono un momento di condivisione e di piacere tra due persone, ma a volte possono essere fonte di dolore. Per continuare a godere di questi momenti di intimità senza soffrire, scoprite la nostra selezione di 10 posizioni sessuali da scegliere in caso di dolore.

Il cucchiaio

Questa posizione dolce e confortevole è ideale per chi soffre di dolori alla schiena o al bacino. Sdraiati su un fianco, uno dietro l’altro, potete abbracciarvi e muovervi al ritmo dei vostri desideri.

Benefici:

  • Favorisce il rilassamento
  • Adatto per il dolore alla schiena e al bacino
  • Richiede uno sforzo fisico minimo

Il missionario modificato

Il missionario classico può causare dolore ad alcune persone, soprattutto se la penetrazione è troppo profonda. Il missionario modificato permette di controllare la profondità della penetrazione mantenendo uno stretto contatto tra i partner.

Come si esegue:

  1. Sdraiatevi sulla schiena con le gambe leggermente divaricate
  2. Il partner si posiziona sopra di voi, appoggiandosi sulle braccia tese.
  3. Piegate leggermente le ginocchia per regolare la profondità della penetrazione.

Pecorina modificata

La pecorina è una posizione molto popolare per molte persone, ma può anche causare dolore se non viene adattata. Modificando leggermente questa posizione, potrete godere dei suoi benefici senza provare alcun disagio.

Come si fa:

  1. Mettetevi a quattro zampe sul letto o su un’altra superficie comoda.
  2. Il vostro partner è in piedi o in ginocchio dietro di voi.
  3. Piegatevi in avanti e appoggiate il busto sugli avambracci per alleggerire la schiena.

Andromaca inverso

Questa variante dell’Andromaca permette di controllare la penetrazione evitando il dolore di una penetrazione troppo profonda. La donna si siede sopra l’uomo, che ha le gambe aperte, e guida i movimenti.

Vantaggi:

  • Controllo della profondità
  • Adatto a chi soffre di dolori cervicali
  • Favorisce il piacere clitorideo

Il loto

In questa posizione, un partner si siede a gambe incrociate mentre l’altro si siede sulle sue cosce, di fronte a lui. In questo modo è possibile mantenere uno stretto contatto mentre ci si muove lentamente, per evitare il dolore.

Vantaggi:

  • Adatta a chi soffre di mal di schiena
  • Favorisce l’intimità e la comunicazione
  • Penetrazione superficiale e movimenti delicati

La sedia a dondolo

In questa posizione, il partner reclinato solleva le gambe piegandole alle ginocchia. Il partner viene a sedersi su di lui, con la schiena girata, e compie delicati movimenti avanti e indietro con le gambe.

Benefici:

  • Allevia il dolore alla schiena
  • Consente di controllare la profondità della penetrazione
  • stimolazione del clitoride possibile con la mano del partner sdraiato

La posizione dell’unione del gatto

In piedi, uno di fronte all’altro, i partner intrecciano le gambe e si piegano leggermente in avanti. I movimenti sono limitati e possono essere eseguiti senza causare dolore.

I vantaggi:

  • Poco sforzo fisico
  • Movimenti limitati e controllati
  • Adatta a persone con dolori lombari

La posizione accovacciata modificata

Sdraiati sulla schiena, il partner solleva una gamba piegata verso l’esterno, mentre l’altra siede tra le gambe. Questa posizione consente una penetrazione poco profonda e movimenti controllati.

Vantaggi:

La posizione della stella marina

Distesa a pancia in giù con le gambe leggermente divaricate, la donna riceve la penetrazione dal partner sopra di lei. Questa posizione limita i movimenti bruschi ed è delicata per la schiena.

Vantaggi:

  • Adatta a chi soffre di mal di schiena
  • Movimenti limitati e controllati
  • Poco sforzo fisico per entrambi i partner

La chaise longue

In questa posizione, uno dei due partner è sdraiato sulla schiena con le gambe leggermente sollevate da un cuscino, mentre l’altro si siede sopra di lui con la schiena girata. I movimenti sono delicati e controllati.

Benefici:

  • Allevia il dolore lombare e pelvico
  • Permette di controllare la profondità e la velocità della penetrazione
  • Favorisce il comfort e il rilassamento

Adattando la scelta della posizione sessuale, potrete continuare a condividere i momenti di intimità con il vostro partner senza soffrire di dolori. Non esitate a comunicare e a sperimentare per trovare le soluzioni migliori per entrambi.

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