Tantrische massage is een eeuwenoude kunst die geworteld is in de oosterse filosofie en meer specifiek in Tantra. Het doel is om een diepe verbinding tussen partners tot stand te brengen door seksuele energie te laten circuleren en zo een unieke zintuiglijke ervaring te creëren. In dit artikel laten we je zien hoe een Tantramassage werkt en welke voordelen het kan bieden.
Wat is tantramassage?
Tantramassage is een soort massage gebaseerd op de filosofie van Tantra, een verzameling heilige hindoeïstische en boeddhistische teksten die duizenden jaren oud is. Het belangrijkste doel van deze massage is het creëren van een spirituele en sensuele verbinding tussen de partners, door het vrijmaken en laten circuleren van de seksuele energie genaamd Kundalini, die in ons allemaal aanwezig is.Tantramassage is niet zomaar een erotische of seksuele massage, maar eerder een echte holistische therapie voor lichaam en geest . Het ontwaakt onze zintuigen en ons bewustzijn, terwijl we een grotere acceptatie van onszelf en ons lichaam ontwikkelen. Het stimuleert ook ontspanning en loslaten, door te focussen op ademhaling en lichamelijke sensaties.
Hoe bereid je je voor op een tantrische massage?
Om ten volle van de voordelen van een Tantramassage te kunnen genieten, is het essentieel om de omgeving en sfeer waarin de massage plaatsvindt goed voor te bereiden. Hier zijn een paar dingen om in gedachten te houden:
- Keuze van de locatie: Tantramassage kan thuis worden uitgevoerd, in een intieme en comfortabele omgeving, of in een gespecialiseerde massagesalon. Het belangrijkste is om een rustige, schone plek te kiezen waar je je veilig voelt.
- Deruimte indelen: leg een matras of deken op de grond, bedekt met een zacht laken dat aangenaam aanvoelt. Leg kussens neer voor je comfort en zorg voor handdoeken om jezelf te bedekken als dat nodig is. Aarzel niet om kaarsen en wierook toe te voegen om een warme, ontspannen sfeer te creëren.
- Kleding: het is aan te raden om lichte, comfortabele kleding te dragen, of zelfs naakt te masseren, om beweging en de circulatie van energie te bevorderen.
- Keuze van de massageolie: kies een natuurlijke massageolie, zonder parfum of chemische toevoegingen, om elk risico op allergie of irritatie te vermijden. Je kunt de olie ook een beetje opwarmen voordat je met de massage begint.
Hoe een tantrische massage werkt
Tantrische massage wordt over het algemeen in verschillende fasen uitgevoerd:
- De verbinding: voordat de massage begint, moeten de partners eerst een spirituele en emotionele verbinding tot stand brengen. Hiervoor kunnen ze een paar minuten in elkaars ogen kijken en hun ademhaling synchroniseren.
- Ontspanning: het is belangrijk dat de partners volledig ontspannen zijn voordat ze aan de massage beginnen. Diepe ademhalingsoefeningen of ontspanningstechnieken kunnen worden gebruikt om deze staat van ontspanning te bereiken.
- Aanraking: Tantrische massage begint met lichte aanrakingen en zachte strelingen over het hele lichaam om de zintuigen en het lichaamsbewustzijn te prikkelen. De bewegingen zijn vloeiend en harmonieus en elk lichaamsdeel moet met aandacht en respect worden gemasseerd.
- Energie-uitwisseling: naarmate de massage vordert, komen de partners in fysiek en energetisch contact, waarbij seksuele energie tussen hen circuleert. Dit uit zich in sensaties van warmte, trillingen of tintelingen door het hele lichaam.
De erogene zones
Tijdens een tantrische massage worden niet alleen de erogene zones gestimuleerd, maar ze spelen wel een belangrijke rol in de uitwisseling van energie tussen de partners. Het is dus essentieel om elkaars grenzen te kennen en te respecteren, en om openlijk te communiceren over je verlangens en behoeften.
De voordelen van Tantra massage
Tantramassage heeft vele fysieke, emotionele en spirituele voordelen:
- Verbeterde bloed- en lymfecirculatie: dankzij de vloeiende, harmonieuze bewegingen bevordert Tantramassage een betere circulatie van bloed en lymfe door het hele lichaam.
- Ontspanning van de spieren: door het loslaten van spierspanning en contracturen helpt Tantramassage de flexibiliteit en mobiliteit te herstellen.
- Stimulatie van de zintuigen: door onze lichamelijke sensaties te wekken, brengt Tantra massage ons weer in contact met ons lichaam en onze emoties, terwijl het ons zintuiglijk bewustzijn ontwikkelt.
- Versterking van de emotionele band tussen partners: door het delen van deze intieme en diepgaande ervaring versterken partners hun medeplichtigheid en wederzijds vertrouwen.
- Seksuele bevrediging: door seksuele energie uit te wisselen en erogene zones te verkennen, kan Tantramassage helpen om bepaalde blokkades of remmingen op te heffen die verband houden met seksualiteit.
Tantramassage is een unieke en verrijkende ervaring, die je toelaat om je kennis van jezelf en je lichaam te verdiepen, terwijl je een speciaal moment deelt met je partner. Dus waarom zou je je niet laten verleiden door dit spirituele en sensuele avontuur?
