メンタルヘルスには、私たちの精神状態、感情、行動に影響を与える幅広い状態が含まれます。

精神障害としても知られるこれらの状態は、重症度や症状がさまざまであり、診断と治療に役立つようにさまざまなカテゴリに分類されています。

特定のカテゴリーについては、精神的健康上の問題の最も一般的な形態の 1 つである不安障害を例に挙げることができます。 2019 年には 3 億 100 万人が不安障害を抱えており、世界中で不安障害が蔓延していることがわかります。3]。

不安障害は、日常生活に支障をきたす過度の恐怖や心配の持続的な感情を特徴とします。こうした感情には、発汗、神経過敏、心拍数の上昇、疲労、睡眠障害などの身体症状が伴う場合があります。これらの障害は、個人の生活の質や日常生活に悪影響を与える可能性もあります。

精神障害の分類は、診断と治療を標準化するために不可欠です。最も一般的に使用される 2 つの分類システムは、米国精神医学会の精神障害の診断および統計マニュアル (DSM-5-TR) と世界保健機関保健の国際疾病分類 (ICD-11) です。これら 2 つのシステムは、症状と病気の経過の説明に基づいて、精神疾患を診断カテゴリーに細分化しようとします。24]。

残念ながら、効果的な治療法が利用可能であるにもかかわらず、精神障害に苦しむ多くの人々は適切なケアを受けることができません。さらに、これらの個人は、多くの場合、非難、差別、権利侵害の被害者です。3]。したがって、社会におけるメンタルヘルスへの理解と受け入れを促進することが不可欠です。