El verano es el momento perfecto para relajarse y tomar el sol, pero también para despertar la sexualidad. Es la época de las vacaciones, de las salidas y de conocer gente nueva, todas ellas oportunidades para estimular la libido y dar un nuevo impulso a tu vida sexual. Aquí tienes algunos consejos para aprovechar al máximo este periodo estival y conseguir que todos tus sentidos funcionen a pleno rendimiento.
Relájate y cuídate
Durante el verano solemos estar menos estresados, lo que favorece una mejor conexión con nuestro cuerpo y nuestros deseos. Aprovecha esta serenidad para centrarte en ti misma y hacer balance de tu vida sexual. Hazte las preguntas adecuadas: ¿estás satisfecho con tu relación actual? ¿Qué puedes hacer para mejorar tu sexualidad?
Practica la relajación y la meditación
Para mejorar tu bienestar general y aprender a escuchar tus deseos, incorpora técnicas de relajación y meditación a tu rutina diaria. El yoga, la sofrología o incluso el mindfulness pueden ayudarle a gestionar mejor el estrés y a armonizar su cuerpo y su mente. Tomarse tiempo para uno mismo también puede estimular la sensualidad y la creatividad.
Céntrate en la autosatisfacción
El verano también es el momento perfecto para (re)descubrir su cuerpo y explorar nuevas zonas erógenas. No dude en entregarse a la autosatisfacción y a la exploración sensual: esto le ayudará a conocer mejor sus deseos, fantasías y placer, para poder compartirlos con su pareja.
Sal y conoce gente
Las vacaciones de verano suelen ser sinónimo de conocer gente nueva y socializar, lo que puede resultar muy estimulante para la libido. Aprovecha este periodo para multiplicar tus experiencias y conocer gente nueva susceptible de seducirte.
Participe en eventos y actividades
Además de conocer gente nueva, participar en eventos estivales (conciertos, festivales, fiestas, etc.) o en actividades deportivas y culturales puede ayudarte a desarrollar tu autoestima, carisma y atractivo sexual.
Prueba las aplicaciones de citas
Si estás soltero, no dudes en registrarte en una aplicación de citas para maximizar tus posibilidades de encontrar una pareja ideal durante el verano. Incluso puedes especificar que sólo buscas relaciones de corta duración si eso es lo que te interesa.
Potencia tu vida sexual en pareja
El verano también es el momento perfecto para reavivar la llama en tu relación. Aquí tienes algunas ideas para animar tu vida sexual y reforzar el vínculo con tu pareja.
Varíe los lugares y las situaciones
Las vacaciones ofrecen muchas oportunidades para variar los placeres y compartir momentos íntimos en pareja. Aproveche para explorar nuevos lugares y probar prácticas diferentes: ¿por qué no probar el sexo al aire libre en un parque o en la playa, por ejemplo? O pruebe los juegos de rol eróticos para estimular su imaginación y sus fantasías.
Comuníquese abiertamente con su pareja
Para mejorar su vida sexual, es esencial comunicarse bien con su pareja. No tema expresar sus deseos, miedos y expectativas, y anime a su pareja a hacer lo mismo. El diálogo ayuda a crear un clima de confianza propicio para una vida sexual satisfactoria.
Desarrolla tu sensualidad cada día
Para despertar tu sexualidad durante el verano, no dudes en desarrollar tu sensualidad a diario. Aquí tienes algunos consejos para despertar todos tus sentidos y potenciar tu libido.
Sigue una dieta afrodisíaca
Ciertos alimentos tienen fama de afrodisíacos, como el chocolate, las ostras, el jengibre y el aguacate. Incorporar estos alimentos a tu dieta puede tener un efecto positivo en tu deseo sexual y ayudar a despertar tus sentidos.
Adopta un vestuario seductor
Llevar ropa y ropa interior que te hagan lucir lo mejor posible puede ayudarte a sentirte más deseable y sexy. Elige conjuntos que te hagan sentir bien, sin renunciar a la comodidad.
Utiliza aromas y texturas
Los sentidos del tacto y el olfato desempeñan un papel importante en la sexualidad. No dude en invertir en aceites de masaje perfumados, velas aromáticas o sábanas de satén para crear un ambiente propicio a la relajación y la sensualidad.
- En resumen, aprovechar el verano para despertar tu sexualidad pasa por :
- Relajarse y escuchar sus deseos
- Conocer gente nueva e intercambiar ideas
- Reforzar la relación de pareja
- Desarrollar la sensualidad a diario
No esperes más para poner en práctica estos consejos y disfrutar de una vida sexual plena este verano.
Soy un joven que estudia en el campo de la salud y la sexualidad. Apasionado y comprometido, me caracterizo por mi dedicación a los estudios y mi deseo de hacer una contribución significativa a la sociedad.
Me interesan especialmente las cuestiones relacionadas con el consentimiento y la prevención en el ámbito de la salud sexual, un tema que considero de crucial importancia y que a menudo se descuida. Quienes me conocen bien me describen como una persona empática con una increíble capacidad para comprender y apoyar a las personas necesitadas.
Me esfuerzo por desmitificar las ideas preconcebidas sobre la sexualidad y mejorar las actitudes y percepciones en torno a la salud sexual. Soy una apasionada defensora de la importancia de la educación sexual y la educación sobre el consentimiento en las universidades, reconociendo la importante transición que atraviesan los estudiantes en cuanto a su vida amorosa y sexual durante sus estudios.
Con la mirada puesta en la sociedad, me preocupan especialmente los problemas de relaciones sexuales forzadas o no deseadas entre los estudiantes, un problema que considero inaceptable. Tengo previsto dedicar mi carrera a cambiar estas preocupantes estadísticas, creando programas de formación e intervención para mejorar los conocimientos, actitudes y comportamientos relacionados con la sexualidad entre los jóvenes.
Mi objetivo final es crear un entorno en el que cada individuo tenga el poder de tomar decisiones informadas sobre su salud sexual, y en el que el respeto y el consentimiento sean la norma. En general, soy un personaje que representa el compromiso, la compasión y el deseo de marcar la diferencia en el mundo.