In einer Gesellschaft, in der Sex allgegenwärtig ist, sei es in der Werbung, in Filmen oder in Gesprächen, scheint die Vorstellung, ohne ihn zu leben, fast unmöglich zu sein. Dennoch gibt es Menschen, die sich für die Enthaltsamkeit entscheiden und behaupten, vollkommen erfüllt zu sein. Kann man also wirklich ohne Sex leben? Und wenn ja, wie? Wir werden diese Frage aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten.
Selbstgewählte Enthaltsamkeit
Manche Menschen entscheiden sich aus verschiedenen Gründen dafür, freiwillig auf Sex zu verzichten:
- Religiös: Manche Glaubensrichtungen befürworten Enthaltsamkeit außerhalb der Ehe ;
- Moralisch: Persönliche Überzeugungen können dazu führen, dass Sex als etwas betrachtet wird, das nur in ganz bestimmten Situationen vorbehalten ist (Treue, Liebe …) ;
- Psychologisch: Mangelndes Interesse an Sex, Ekel oder sogar Angst sind Gründe, die eine Person zur Enthaltsamkeit bewegen können ;
- Physiologisch: Bei hormonellen Störungen oder gesundheitlichen Problemen kann das sexuelle Verlangen reduziert oder gar nicht vorhanden sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Gründe je nach Person und ihrer persönlichen Geschichte unterschiedlich sind. Es gibt daher keine allgemeingültige Antwort auf diese Frage.
Die Vorteile der Enthaltsamkeit
Es gibt mehrere Vorteile, keinen Geschlechtsverkehr zu haben:
- Eine ungewollte Schwangerschaft vermeiden: Auch wenn man Verhütungsmittel verwendet, gibt es kein Nullrisiko ;
- Sich vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) schützen: Abstinenz ist die einzige sichere Methode, um STI zu vermeiden ;
- SichZeit nehmen, um sich selbst kennenzulernen: Dies kann dazu führen, dass man seine Wünsche und Bedürfnisse besser versteht, was hilfreich sein kann, wenn man sich für eine Liebesbeziehung entscheidet.
Die erduldete Enthaltsamkeit
Manchmal ist die Abwesenheit von Sex aber auch keine Entscheidung. Einzelne Personen können sich ohne ihren Willen als Single oder ohne Sexualpartner wiederfinden. Dieser Mangel an Sex kann dann auf ihre Moral und ihr Wohlbefinden drücken.
Die Folgen von Sexentzug
Wenn die Enthaltsamkeit erlitten wird, kann sie zu verschiedenen Folgen führen:
- Sexuelle Frustration: Ein Mangel an intimer Befriedigung kann zu allgemeiner Unzufriedenheit führen und das Wohlbefinden beeinträchtigen;
- VermindertesSelbstbewusstsein: Manche Menschen können Minderwertigkeitskomplexe entwickeln, sich weniger begehrenswert fühlen oder weniger in der Lage sein, andere zu verführen ;
- Beziehungsprobleme: Für eine Person, die ihre Sexualität nicht so auslebt, wie sie es gerne hätte, kann es schwierig sein, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen oder eine erfüllte Liebesbeziehung zu führen.
Doch auch wenn Abstinenz keine Wahl ist, kann man Lösungen finden, um diese negativen Folgen zu mildern und ein ausgeglichenes Leben ohne Sex zu führen.
Wie kann man den Mangel an Sex überbrücken?
Egal, ob man Single ist oder in einer Beziehung lebt, es gibt mehrere Möglichkeiten, seine Lust zu befriedigen und eine erfüllende Sexualität zu erleben, ohne unbedingt Sex zu haben:
- Masturbation: Sie ermöglicht es Ihnen, Ihren Körper zu entdecken, Ihre Empfindungen zu erforschen und sich ohne Risiko Vergnügen zu verschaffen ;
- Fantasien und erotische Träume: Sie bieten eine Flucht aus der Realität und ermöglichen es, die sexuelle Vorstellungskraft zu nähren;
- Umarmungen und Streicheleinheiten: Sie sind wichtig, um körperliche Intimität zu bewahren und eine gewisse Komplizenschaft mit einem Partner zu genießen;
- Dialog und Kommunikation: Das Teilen von Wünschen, Ängsten und Erwartungen mit einer nahestehenden Person oder einer Fachkraft kann helfen, die eigene Sexualität besser zu verstehen und zu zähmen.
Die eigene Wahl akzeptieren und dazu stehen
Um ein unbeschwertes Leben ohne Sex zu führen, ist es entscheidend, seine Entscheidung zu akzeptieren und zu ihr zu stehen. Jeder kann selbst bestimmen, was für ihn in Bezug auf Sexualität am besten ist, und es gibt kein einheitliches Modell, das man befolgen muss. Wichtig ist, dass man sich in seinem Körper und in seinem Kopf wohlfühlt und die Entscheidungen anderer respektiert.
Letztendlich hängt die Antwort auf die Frage „Kann man wirklich ohne Sex leben?“ von den einzelnen Menschen und ihren persönlichen Erfahrungen ab. Während manche Menschen in der Enthaltsamkeit ihre Erfüllung finden, empfinden andere vielleicht echtes Unbehagen aufgrund dieser Situation. In jedem Fall ist es wichtig, Alternativen zu finden, um die eigenen Bedürfnisse zu befriedigen und nicht von Frustration oder Traurigkeit überwältigt zu werden.
